Relax
  • Introducción
  • La técnica y los procedimientos
  • Relax físico externo
  • Relax físico interno
  • Relax mental
  • Procedimiento para realizar la experiencia de paz
  • Experiencia de paz
  • Relax completo
Manejo de las imágenes internas
  • Conversión de imágenes tensas
  • Experiencias Guiadas