Introducción al fenómeno del envejecimiento
  • 1.1.¿Qué es el envejecimiento?
  • 1.2.Evolución del envejecimiento
  • 1.3.¿Cuánto tiempo puede vivir el ser humano
  • 1.4.Factores que inciden en la velocidad de progresión del envejecimiento
  • 1.5.Salud mental y envejecimiento
  • 1.6.La industria farmacéutica y la vejez
  • 1.7.Estilo de vida en la vejez
  • 1.8.La jubilación
  • 1.9.El consumo de fibra en la tercera edad
  • 1.10.Relación entre el consumo de agua y el envejecimiento
  • 1.11.Causas y consecuencias de la deshidratación en la tercera edad
  • 1.12.Suplementos nutricionales en la tercera edad
  • 1.13.La actividad física durante la tercera edad
  • 1.14.Riesgos del exceso de ejercicio durante la tercera edad
  • 1.15.Recomendaciones para incrementar la actividad física durante el día
  • 1.16.Alteraciones fisiológicas durante la tercera edad
  • 1.17.Alteraciones psicológicas durante la tercera edad
  • 1.18.Alteraciones sociales durante la tercera edad
  • 1.19.Cambios psico-biológicos que aparecen con la edad y que afectan a la nutric
Introducción a la nutrición geriátrica
  • 2.1.Recomendaciones para una alimentación saludable en la tercera edad
  • 2.3.Requerimientos energéticos