En este curso aprenderás acerca de la Alta Sensibilidad (AS), un rasgo de la personalidad que prevalece entre el 20-30% de la población según estudios recientes. La SPS (Sensibilidad de Procesamiento Sensorial) es un rasgo neutral de la personalidad, relacionado en cómo el Sistema Nervioso (SNC) reacciona ante los estímulos externos. LosPAS (Personas Altamente Sensibles) procesan más a fondo la información interna como externa.
La AS no tiene nada que ver con el concepto tradicional de la "sensibilidad", ni de ningún trastorno, enfermedad o diagnóstico. Es un rasgo neutro de la personalidad, que tiene que ser estudiado y comprendido como tal, para evitar confusiones.
Por este motivo este curso te ayudará y guiará para tener la información que necesitas del rasgo, conocer como funciona, a parte de hacer prevención y divulgación rigurosa del rasgo.
Tanto si te consideras Altamente Sensible o no, si has oído hablar del rasgo y tienes interés en saber de qué se trata, éste es tu curso. De entre los temas que trataremos, definiremos que es la Alta Sensibilidad, identificaremos las 4 características principales, y cuestionaremos los mitos y creencias principales acerca del rasgo, así como gestionarlo de forma saludable; por último pondremos a disposición las fuentes oficiales y la bibliografía recomendada para profundizar más en el rasgo de las personas altamente sensibles. Además del apartado de ampliación dónde conocerás la confusión del rasgo PAS con otros términos y conceptos.
