Introdução
  • Introdução
  • Tempo x Energia
Ferramenta Gestão de Energia
  • Ferramenta Gestão de Energia
  • Energia da Cultura e Zona de Sobrevivência
  • Zona de Burnout
  • Zona de Recuperação
  • Zona de Performance e Resumo
  • Ciclos de Energia (Parte 1)
  • Ciclos de Energia (Parte 2)
Práticas para o uso
  • Observações do Tony Schwartz
  • Rituais de recuperação
Culture Coaching e Conclusão
  • Culture Coaching e Conclusão