はじめに
- はじめに
なぜ食品添加物を避けることが大切なのか
- なぜ添加物を避けることが大切なのか
どうやって食品添加物を避けるのか
- どうやって食品添加物を避けるのか
食品の選び方を変えた結果、どうなったか
- 食品の選び方を変えた結果、どうなったか
よくある質問（FAQ)と、最後にお伝えしたいこと
- よくある質問（FAQ)と、最後にお伝えしたいこと
ボーナスレクチャー
- ボーナスレクチャー
What you'll learn
- 疲れにくくなるためのヒントがわかります
- 食品の選び方を変えるべき4つの理由が学べます
- どうやって食品の選び方を変えるのかがわかります
- 食品の選び方を変えた後の4つの変化がわかります
Description
この講座では、日頃疲れやすいあなたが、 食品の選び方に気を付けた方がいいという事について学べます。
以前の私もそうでしたが、あなたも、最近疲れやすい…と感じてはいても、その場しのぎの解決法に頼っているとしたら、要注意です。
いつまでたっても、根本的な解決にはなりません。
いまも、そして将来も元気で過ごしたい方は、まずは食べ物に注意する必要があります。
このコースでは、食べ物に気をつけなければならない理由と、気を付けた結果、疲れやすさの改善はもちろん、その他にもどんなメリットがあったかについてもお伝えしています。
ご自分や大切な方が日頃疲れやすいと感じている方、いまのままではいけないと感じてらっしゃる方は、是非、このコースを受講してみてください。
あなたのこれまでの健康法を見直すきっかけになると思います。
そして、いまもこれからも、より健康でいるためのヒントになると思います。
The University of Sheffield
Other Courses
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About the instructors
- 4.41 Calificación
- 959 Estudiantes
- 10 Cursos
管理栄養士 川端 真由美
食品添加物専門家/ヘルスケアサポート/ヒーリング
管理栄養士、生まれつきヒーラー
原因不明の不調に悩むあなたをサポートします。
個人向けに、エビデンスに基づいた予防医学でひとりひとりに合ったヘルスケアサポート。
事業者向けには調理コンサル、食品表示コンサル（輸出入含む）、商品開発サポート、管理栄養士監修などをしています。
日本経済新聞に取材掲載歴あり。
Student feedback
4
Course Rating
Reviews
Toshiaki H
11-02-2024
コチニール色素は私もショックを受けました。 合成ではなく天然（エンジムシ）ではありますが、中性脂肪やコレステロールを増やす可能性や細菌の遺伝子を突然変異させることから発がん性にも関係がありそうですね。カルミン酸とも表示されたりするので注意したいです。 TV番組などではなかなか取り上げられない情報なので、更なる情報発信を期待します。陰ながら応援します頑張ってください。
佐々木 千鶴
29-09-2023
いつも身体がだるくて疲れやすかったので、参考にしたいと思います。
Takayuki Hirayama
19-06-2023
少しボリュームがなかったけど、簡潔に述べられていてよかったです。改めて食品添加物に気をつけて食をきちんと選んで人生を歩んでいきたいです。
Sakurako (パリジャーナル)
19-06-2023
気になっていました、添加物や食事健康管理について丁寧なご説明、ありがとうございます。 日常的に心がけたいと思いました。
小手川雅子
19-06-2023
講師ご自身の体験をシェアしたところが良かった。