- Lezioen1a - Chi sono e cosa faccio con le persone che incontro
- Introduzione - Benvenuto al corso
- Il respiro - Introduzione alla T+B
- Test Inziale dei 5 euro - Il tuo respiro è efficente?
- La respirazione Toracica(T)
- La respirazione Diaframmatica(B)
- La respirazione T+B - quella perfetta
- Il test finale - Il momento della verità
- Il concetto - Parte 1
- Il concetto - Parte 2
- La scaletta
- Come usare Mani Gambe ed Occhi
- Ora è il momento di mettere in pratica