- Introdução
- o que é body hack?
- máquina biológica
- exemplos de body hack
- como iniciar no body hack
- impacto do ambiente
- efeitos adversos
- formação de habitos
- aula bônus
What you'll learn
- uma primeira introdução a body hacking
- compreensão dos passos para alcançar produtividade máxima
Description
Eu passei anos "brigando" comigo mesmo, sem realmente compreender que estava tentando "viver" a vida de uma forma que não servia para mim! Mais do que isso, descobri que pessoas muito bem sucedidas, eficientes e felizes, vivem de forma diferente daquela que me venderam como "normal".
Os estudos vindos dos maiores laboratórios de alta performance, psicologia positiva e renomados couchings, entre outros, tem demostrado que a forma como vivemos a nossa vida impacta diretamente o resultado que colhemos, em muito mais nives que se considerava possível!
Que classe social, diploma e status não são o fator dominante no sucesso, felicidade ou abundância de todo tipo.
Estes estudos tem demonstrado como realmente ativar nossa potencial adormecido.
Body Hacking é um fenômeno mundial em acensão porque junta estas respostas.
E neste curso, que é apenas uma introdução ao tema, vamos apenas começar a entender este vasto repertório.
Eu vou:
- te explicar o que é o body hacking
- explicar conceitos básicos
- introduzir algumas percepções novas
É um primeiro passo, simples, mas na direção certa para quem realmente quer adquirir ferramentas de mudança de vida.
Não se trata apenas de conteúdo, body hack é uma mudança de paradigma, de forma de perceber o mundo, a si mesmo e o seu corpo.
Se você acredita que está pronto(a) para dar um passo nessa direção, recomendo se inscrever e mergulhar nesse mundo novo!
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About the instructors
- 4.31 Calificación
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- 5 Cursos
Satya Ananda Dharma
Mentor Coaching de Transformação
Quem conhece o Satya pela primeira vez normalmente se impressiona com o número de experiências que ele já viveu. Três faculdades, diversas carreiras em diferentes áreas... Parece que ele já foi um pouco de tudo ao longo da vida, que nem é tão longa assim, aos seus 35 anos.
Para mim esse é o reflexo de ser uma pessoa possuidora de uma inteligência afiada que gosta e não tem medo de viver, questionar e aprender em primeira mão com todo um diverso leque de experiências. De ser uma alma rebelde que ama viajar pelo mundo e conhecer novas culturas e costumes, conhecer pessoas de todas as idades e nacionalidades; e que como ele por vezes fizeram escolhas de vida completamente inusitadas e fora do comum.
Acho que isso, somado ainda à sua capacidade única de interpretação holística do mundo, o fez ser capaz de desenvolver e criar todo um conceito transformador que é marcante em cada um de seus cursos:
Uma visão de mundo onde cada área da vida, da sociedade, das emoções humanas, das crenças e condicionamentos, da saúde (física, mental e emocional), estão profundamente interligados e por consequência afetam-se mútuamente em diferentes níveis e se entrelaçam nos mais diferentes contextos.
E isso por si só, ao menos para mim, tem um valor inestimável e um potencial único para a completa transformação do ser. Em qualquer área ou aspecto que você tenha escolhido se desafiar neste momento.
Karuna Leela
Fundadora do Rythos e Vaca Quântica - Curadora e Artista Plástica
Student feedback
Course Rating
Reviews
Instrutor transparente, objetivo e prático! Recomendo.
Um conhecimento muito proveitoso e esclarecedor.