Giriş
  • Tam Kapsamlı Zaman Yönetimi Eğitimi
  • Bu Eğitimde Neler Olacak?
  • Eğitim Hakkında
Zaman Yönetimi Kavramı
  • Zaman Yönetimi Nedir?
  • Zaman Yönetimi ve Beyin İlişkisi
  • Önceliklerimiz ve Harcanılan Zaman
Zamanı Verimli Kullanmak
  • Gerçek Zamanı Algılamak
  • Zaman Sizi Değil, Siz Zamanı Yönetin!
  • Eisenhower Matrisi
  • Multitasking Nedir?
  • Multitasking Verimliliği Nasıl Etkiler?
Algı Yönetimi
  • Kendine Dürüst Ol
  • Öz Yönetiminden Yoksun Muyum?
  • Kendini Tanıyor Musun? (SWOT Analizi)
Plan Becerinizi Geliştirin
  • Planlamak Eşittir Başarı
  • Saatlik Planma
  • Günlük ve Aylık Planlamalar
Power Nap
  • Power Nap Nedir? Nasıl Yapılır?
  • Power Nap Ne Zaman Yapılmalıdır?
  • Power Nap Nerelerde Yapılır?
  • Power Nap Yapmanın Faydaları
Zeigarnik Etkisi
  • Zeigarnik Etkisi Nedir?
  • Zeigarnik Etkisi Nasıl Ortaya Çıktı?
  • Zeigarnik Etkisini İncelemek İçin Yapılan Deneyler
  • Günümüzde Zeigarnik İlkesi Nerelerde Kullanılıyor?
  • Zeigarnik Etkisi Nasıl Kullanılır?
Pomodoro Tekniği
  • Pomodoro Tekniği
Pareto Prensibi
  • Pareto İlkesi Nedir?
  • Pareto İlkesine Günlük Hayattan Örnekler
  • Pareto İlkesi Nasıl Uygulanır?
Kanban Tekniği
  • Kanban Tekniği Nedir?
  • Kanban Tekniği Nasıl Uygulanır?
Parkinson Yasası
  • Parkinson Yasası
Karantina Yöntemi
  • Karantina Yöntemi Nedir?
  • Karantina Yöntemi Nasıl Uygulanır?