Kaliteli Yaşam Sırları | Kişisel Gelişim

Kaliteli yaşam ile başarı dolu bir hayat için atılacak adımlar. Doğru hedef stratejileri, başarılar, motivasyona, başarının anahtarı ve formülleri, yaşam da mutlu olmanın sihirli üç adımı, zengin bir yaşam ile hedefleri gerçekleştirme adımlarını öğreneceksiniz.

Bu kur sayesinde artık hiç bir şey eskisi gibi olmayacak yaşamınız da SAĞLIK, BAŞARI, MOTİVASYON, SAĞLIKLI YAŞAM daha fazlası bu kurs içeriğinde sizi bekliyor..  Yaşamı daha kaliteli yaşamak isteyenler hazırsa kursa bekliyoruz...

Kaliteli yaşam; hayat ve ölüm arasındaki süreyi nitelikli, sağlıklı ve refah geçirmektir. Bu tanımı açalım;

-Akıl, ruh ve bedenin bütüncül sağlıklı,

-Programlı, düzenli bir hayatı,

-İmkanlar oluşturarak anı yaşamaktır.

Peki, bu niteliklerdeki hayatı herkes yaşayabilir mi? Maddi gelir seviyesi yüksek bireyler bunlara sahip olur dediğinizi duyar gibiyim. Hayır tabi ki. Anın keyfini çıkarmak, bütüncül sağlıklı olmak ve diğerleri isteğe ve mücadeleye bağlı. Gelir yüksekliği ya da yeteri kadar gelir elde etmek de tamamen bununla ilintili. Önce sağlığınız ve kendinizle olan sorunlarınızı halledin. Gerisi kolay. En iyisi herkes için görecelidir ama iyileştirmenin yolu tektir.

Kaliteli Yaşam için İpuçları

1. Günümüzde akıl, ruh ve beden sağlığını etkilediği araştırmalarla kesinleşen glüten, işlenmiş gıdalardan uzak durun. 90 yaşında kimseye muhtaç olmamak için ne yediğinize dikkat edin. Temiz ve iyi olanı yiyin. Az olsun ama iyisi olsun.

2. Yemeğinizi kendiniz yapın. İçinde hangi ürünler olduğunu bilirsiniz. Terapi gibi olması da tercihinizi etkiler.