Concetti essenziali
  • Introduzione al corso
  • Che cos' è l' autostima
  • I fattori dell' autostima
  • L' importanza di uno scopo nella vita
  • Formazione dell' autostima: Sè reale e Sè ideale
  • Divergenza tra sè reale e sè ideale e problemi di autostima
  • L' autostima può variare nel tempo
  • Quiz: concetti di base dell' autostima
Autostima e comportamenti
  • Comportamenti tipici di chi ha alta autostima
  • Comportamenti tipici di chi ha scarsa autostima
  • Quiz: autostima e comportamenti
Altre classificazioni dell' autostima
  • Autostima interna e autostima esterna
  • L' importanza dell' autostima interna
  • Autostima realistica e autostima falsa
  • Autostima globale e autostima specifica
  • Quiz: altre classificazioni dell' autostima
Teorie sull' autostima
  • Teoria della personalizzazione
  • Teoria della socializzazione
  • Quiz: teorie sull' autostima
Come aumentare l' autostima
  • Come aumentare l' autostima
  • Aumentare l' autostima: I 5 ERRORI DA NON FARE
  • Quiz: come aumentare l' autostima
Autostima e concetti correlati
  • L' assertività
  • Il locus of control
  • Autostima e locus of control
  • Disoccupazione e crollo dell' autostima
  • Psicologia umanistica e pensiero positivo
  • Conclusione del corso
  • Quiz: autostima e concetti correlati
Slide del corso
  • L' autostima