- Introduccion
- Que son las emociones
- Cuantas emociones existen
- ¿Como te sientes hoy?
- Exploremos nuestra emocion
- Tipos de pensamientos
- Tipos de pensamientos (2)
- Identificar el Tipo de Pensamiento
- Repaso de los Tipos de Pensamientos
What you'll learn
- Mejores habilidades para comunicarse
- Como controlar sus emociones
- Como controlar sus tipos de pensamientos
- Como comunicarse asertivamente
Description
Bienvenido al curso para mejorar tus habilidades de comunicación.
En este curso podrás aprender con actividades prácticas cómo mejorar tus habilidades de comunicación para comunicarte de forma asertiva a todo nivel, es decir tener una comunicación más sana y asertiva con tus compañeros de trabajo, amigos y familia.
El objetivo de este interesante curso es de mejorar tus habilidades de comunicación, y que tu puedas disponer de las herramientas necesarias para que puedas realizar ejercicios para mejorar tu comunicación y por ende poder desarrollar tu inteligencia emocional, muy importante para poder liderar grupos de trabajo y mantener un clima de armonia tanto en el mundo laboral como familiar y amical.
Aquí desarrollaremos ejercicios prácticos para que aprendas a controlar tus emociones y pensamientos distorsionados que todos experimentamos en nuestras vidas diarias pero no sabemos cómo controlarlos para actuar de una manera asertiva.
Estos ejercicios te servirán tanto para tu desarrollo de mejora personal en tu vida profesional y personal.
Tener presente que este curso es una guía de cómo puedes aprender a reconocer tus emociones, identificar tus pensamientos y mejorar tus actitudes ante los demás.
Te invito a seguir este curso práctico que estoy segura te será de mucha utilidad para tu mejora personal.
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About the instructors
- 4.3 Calificación
- 2859 Estudiantes
- 3 Cursos
Lu MC
Lu MC
Soy profesional en TI con especialización en Scrum Master.
Mi propósito de publicar cursos en esta plataforma es poder compartir mis conocimientos y conseguir que los temas a desarrollarse puedan ser aprovechados para la mejora profesional y personal de aquellos que se encuentren interesados en aprender y aplicar lo aprendido dentro del ámbito donde se desarrollan.
Student feedback
Course Rating
Reviews
Todo ok
El curso fue muy ameno y muy bien explicado.
lento para mi gusto, no me gusta la musica de fondo.