Avez-vous très souvent l’impression d’être submergé par le stress ?
Votre entourage vous trouve sur les nerfs ?
Avez-vous l’impression de perdre le contrôle de vos émotions et de réagir brusquement ?
Vous avez remarqué que certains lieux ou personnes vous incommodent ?
Il est probable que vous cumuliez trop souvent une bonne dose de stress avec votre hypersensibilité.
Dans ce cours, je souhaite vous aider à comprendre comment vous pouvez vivre les avantages de votre hypersensibilité tout en gérant les situations que vous ressentez comme stressante à outrance.
Je suis moi-même quelqu’un de très sensible.
Je ressens les tensions entre les personnes simplement en entrant dans une pièce, suis sensible à une luminosité excessive, très émotif dans de nombreuses situations.
En tant qu’entrepreneur, je vis avec beaucoup de stress depuis de nombreuses années.
Il m’a donc fallu trouver des solutions pour continuer à respirer.
Ce sont ces solutions concrètes, simples et efficaces que j’ai plaisir à vous partager dans ce cours.
Vous pourrez facilement les intégrer à votre vie active et les adapter, pour ressentir durablement des effets positifs.
Vous serez plus apaisé à l'approche d'événements déclencheurs et saurez comment réagir sans être submergé, malgré la force de vos émotions.
Etes-vous prêt à apprendre à gérer votre stress et bien vivre votre hypersensibilité ?
