Introdução
  • Introdução
  • Metas e suas dificuldades
Coisas que te sabotam e como resolver
  • O medo
  • Disciplina e Constância
  • O mentor
  • Dizer Não
  • Escrever e Acreditar
Metas SMART
  • Introdução a metas SMART
  • Específica
  • Mensurável
  • Atingível
  • Relevante
  • Temporal
  • Exemplos Pessoais
  • Exemplos Empresárias
  • Conclusão