- 自己紹介
- お薬を使う、その前に
- ハチミツを使ってみよう
- ハチミツ選びのポイント
- ガラス瓶であること
- オーガニックであること
- マヌカハニー
- 1歳未満には与えない
- ハチミツ スプーンの使い方
- ハチミツ大根
- ハチミツシナモン
- ハチミツジンジャー
- ハチミツレモン
- ニンニクのハチミツ漬け
- Thank you
- ボーナスレクチャー
ご存知ですか?ハチミツは数万年前から人々に愛され、活用されていたんです。
昔はハチミツはとても貴重、高価な物で、甘味料としてではなく、薬として使われていました。
現在は風邪薬や熱冷ましが気軽に薬局で手に入りますが、化学薬品は薬効効果とともに副作用があります。また、身体に入った化学薬品は肝臓や腎臓で解毒処理が必要で、臓器に負担をかけてしまいますので、メリットとデメリットを比べて使用するかどうかを判断する必要があります。
けれどハチミツは「食品」ですので、副作用はありませんし、解毒も必要ありません。余分な有害物質が身体に蓄積してしまうこともありません。
この講座では風邪を引いた時のお手当(レメディ)としてハチミツを使って看病する方法を説明しました。
薬を取るその前にできる看病方法の一つです。
自然に寄り添う暮らし方で、身体が元気になるだけでなく、地球も元気にしてしまいましょう。
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Armando Montelongo, American Real Estate Mogul & Star Of Flip This House™
1993年よりオーストラリア在住。
医者である父の影響が強く、
子どもの頃からアレルギーを患い、
症状が出るたびにステロイドや抗ヒスタミン薬を使う生活を約30年間送る。
体の不調も続いていた40代、
すでにステロイドでは治らない重度のアトピー性皮膚炎と本気で向き合おうと決意。
食生活を見直し自然療法を日常的に取り入れることで、きれいな肌と健康な体を取り戻す。
薬に頼らなくても改善予防できる病気がたくさんあることに気づいた実体験をもとに、シドニーの自宅で、オーガニック素材を使ったお料理教室を主宰。
現在はオンラインプログラム「4ヶ月のナチュラルケア 基礎講座 」を開講。15年働いた外資系金融業界でコーチングを務めた経験を元に、個別にパーソナルサポートも行なっている。
数年以内に夫と二人でセルフビルドのタイニーハウスを作り、半自給自足生活を営むことを計画中。
好きなものはバイオダイナミック農法、Food Science Experiment, マニュアル運転。次に手に入れたい車はSuzukiのJimny。Dream Carは1970年代のFIAT(フィアット)
ドイツIOB認定 オーガニック専門家
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
AIY Australia Pty Ltd KoKeBee ファウンダー&相談役
オンライン講座主催