Algo que me fascina de un proceso de coaching es el hecho de la toma d consciencia que el coachee hace cuando descubre por si mism@ todo el potencial que tiene dentro de sí, ver su expresión ante ese descubrimiento es brutal.
Las herramientas que comparto en este curso te servirán para mirar tu interior, airearlo y así poder reconocer y vislumbrar lo que ya está dentro de ti.
Todo lo que comparto en este curso esta bien hilado y correlacionado lo irás descubriendo a lo largo de él y te reirás al recordar cuando leíste estás palabras!
Independientemente de eso ¿qué vas a aprender?
Reconocer el poder que hay en ti para así recuperarlo
La baja autoestima en la mayor parte proviene de ceder nuestro poder a los demás
Esto se debe a muchos factores entre ellos puede estar la manera en que te criaron tus padres, el trato que recibiste durante el colegio/instituto, relaciones tóxicas...
¿Haz oído alguna vez la comparativa entre un objetivo y un gps?
Saber de qué punto partes y hacia donde vas facilita la ruta, para eso vas a conocerte a niveles profundos, para saber donde estás y desde ahí dirigirte a tu destino, recuperar tu autoestima
En este curso tendrás una parte de teoría que te ayude a reflexionar sin embargo también voy a compartir herramientas que vas a poder poner en práctica desde el minuto uno
La teoría está muy bien pero se ha de practicar, para ver los cambios. Todo depende de ti
Para cuando hayas terminado el curso si has seguido paso a paso lo compartido habrás conseguido lo más importante conquistarte a ti mism@ y recuperado tu poder! Habrás conseguido aceptarte, perdonarte y algo super importante conocerte más profundamente.
Destacar también que habrás integrado todas las herramientas gracias a tu práctica y éstas permanecerán contigo de por vida para que las uses en tu beneficio.
Recuerda debes conquistarte cada día pero lo mejor es que ya sabrás cómo hacerlo!
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Antes que nada, quiero ser honesta contigo. Sólo llevo dos años certificada como coach , por eso, si estás buscando a alguien con 20 años de experiencia, cientos de titulaciones, másters y que le haya cambiado la vida a miles de personas lo mejor será que busques en otro sitio.
Por otro lado, si valoras la experiencia basada en vivencias personales potentes y transformadoras, y buscas a alguien que hable desde su experiencia estás en el lugar adecuado.
Si algo me caracteriza es mi dedicación en conocerme y crecer, hace ocho años que decidí iniciar este camino del autoconocimiento y mi vida ha dado un gran cambio es por eso que quiero compartir contigo todo lo que he ido aprendiendo e integrando.
¿Sabes qué ocurrió para que decidiera formarme como coach?
En el 2014 vivía en Londres y durante meses me metí en un bucle de autodestrucción que consistía en levantarme, ir al trabajo, volver a casa, comer lo que pillara y ver la tele, todo esto sumado al mal clima hizo que me sintiera asqueada de la vida, de vivir ahí, de mi profesión... ¡de todo!
Todo esto puede parecerte una tontería pero no lo es. Una mala rutina puede arruinarte la vida.
Un día toqué fondo. Me levanté harta de seguir así, estaba cansada de mí misma. Por eso decidí cambiar mi actitud y sabía que para ello necesitaba ayuda.
Entonces recordé a un amigo que me había hablado del coaching y en qué consistía, decidí buscar un coach e iniciar un proceso.
No te voy a decir que mi vida cambió de un día para otro, pero si es cierto que mi cambio de actitud fue el primer gran cambio de muchos otros.
Pueden parecer pasos simples, sin embargo, es en los pequeños pasos donde están los grandes cambios.
Lo que más me llamó la atención durante el proceso fue ver que lo que el coach hacía la mayor parte del tiempo era simplemente escuchar y formular preguntas.
Me pareció tan mágico y fue tan transformador que dije: yo quiero hacer esto! Por eso decidí certificarme como coach, para acompañar a personas como tú en su camino.
A través de aquí quiero acompañarte como instructora compartiendo todo lo que sé, gracias a mis experiencias y también a mis formaciones, por eso deseo de todo corazón que disfrutes mucho de los cursos que con tanto amor creo para ti.
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