5 Meditationsformen für ein ausgeglichenes Leben.
Es gibt etliche Arten von Meditationen. Da stellt sich die Frage, welche die Richtige ist! In diesem Kurs werden dir 5 ganz unterschiedliche Meditationsformen vorgestellt, die du anschließend nachmachen kannst. Du musst nicht alle Meditationsformen kennen lernen, die es auf der Welt gibt - finde einfach eine, die zu dir und deinem Alltag passt.
Was sind die Hintergründe - Warum sollte man meditieren?
Meditation beeinflusst unseren Körper. Und gerade Personen, die oft unter Stress leiden, bekommen immer häufiger Meditation empfohlen. Warum ist das so? Welchen Einfluss Stress & Meditation auf unseren Körper hat, wirst du einfach erklärt hier in diesem Kurs lernen. ☯️
Stress vs Glück
Gerade Stress ist in unserer heutigen Zeit eine große Last. Dieser Kurs ist entstanden mit dem Wunsch, Menschen die Möglichkeit zu bieten einen Ausgleich zu Stress zu finden.
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In this course you will learn about a practical approach to designing battery packs for electric vehicle applications.
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Kevin Rys ist staatlich anerkannter Physiotherapeut & Personal Trainer und hat die Firma Rysletics ins Leben gerufen.
Bei Rysletics geht es, um die Optimierung & Leistungssteigerung der körperlichen & geistigen Potentiale durch praktisches Training und Wissensvermittlung.
Rysletics bietet Lifehacks mit denen das Risiko von Berufskrankheiten sinkt und die eigene Leistung erhalten oder sogar gefördert wird.
Egal ob Menschen des alltäglichen Lebens oder Kampfsportler. Es geht immer darum, die Gesundheit zu erhalten und Leistung zu verbessern.
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