Introdução
  • Introdução
Objetivo e planejamento
  • Ter um objetivo claro
  • Planejamento, agenda e plano de metas
Disciplina, autocrítica e proatividade
  • Disciplina
  • Autocrítica
  • Proatividade
Questões psicológicas, relações com familiares e descanso
  • Questões psicológicas e relações com familiares
  • Descanso
Estratégia de prova, simulados e mensagem final
  • Treino e simulados
  • Competindo contra si mesmo