Conceitos Básicos Sobre Jejum Intermitente (JI)

Sou engenheiro formado pela Escola Politécnica da USP e atualmente trabalho no site de saúde e fitness Senhor Tanquinho. 

Hoje em dia eu peso 70 kg e tenho uma forma física da qual me orgulho, porém nem sempre foi assim...

Meu interesse em me alimentar de maneira mais saudável surgiu de minha incessante busca por mais saúde e emagrecimento.

Dessa forma, adquiri o conhecimento necessário para transformar meu corpo, ao mesmo tempo em que fiquei revoltado por nunca ter visto certas informações antes.

Foi a partir daí que resolvi, juntamente com meu amigo e sócio, Roney, criar o Senhor Tanquinho.

E após anos mantendo esse projeto e ajudando milhares de pessoas a emagrecerem e a conquistar mais saúde,resolvemos criar um material mais avançado juntando todo nosso conhecimento em dieta cetogênica.