- コースの全体像を知る
- 診断テストの危険性!
- HSP診断テストの実施
- 集計方法
- テスト結果の解説
- HSPのストレス対策4つのポイント
- 自分らしく幸せに生きる5ステップ
- ボーナスレクチャー
あなたは「自分が HSP か判断したい」と思っていらっしゃいますよね。
この HSP 診断テストを受けることで、 HSP気質がどの程度あるか?が分かります。
あなたが HSP であれば、これまでこんなことがあったかもしれません。
周囲の細かなことが色々気になる
気にしすぎ、神経質と言われる
人間関係やコミュニケーションに悩む
便利に使われてしまう
圧力をかけてくる相手が苦手
まぶしい光、突発音、大きな音、肌触りの悪い服など、刺激が苦手
↑ これらは全て[繊細で感受性が高い HSP の特性]が要因です。
どうすれば良いのか?
HSPの特性をよく理解し生かせば、ストレスから身を守り、自分らしく充実した人生を生きられるようになります。
このコースでは、HSP診断テストを受け、HSPが幸せに生きるにはコツ「HSPが幸せに生きる5ステップ」とストレス対策を学びます。
それではコースでお会いしましょう。
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瞑想30年&コーチング11年 1300人以上を導いた HSP&内向型 専門メンタルコーチ・コンサルタント・オンラインスクール主催。自身もHSP&内向型。
「私の人生こんなもんじゃない!」自分を諦めない HSP&内向型 に「望む人生を幸せに生きる」「人生を変える」ための知恵や法則・ノウハウを、静かな情熱と共にお伝えしています。
◎好き:静かなキャンプ、自然、焚火、旅、ワイン、読書、思索
❑コーチング、瞑想、アドラー心理学、NLP、認知行動療法
(株)チームフロー認定コーチ(現(株)アナザーヒストリー、(株)平本式)
米国NLP協会認定 マスター プラクティショナー